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La vuelta de las hombreras, la más absoluta reivindicación ochentosa

El revival de este accesorio inconfundible y que requiere de cierta astucia para incorporarlo. 

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Los trajes estructurados con hombreras de Melanie Griffith en la película Secretaria Ejecutiva representan la silueta femenina más típica de los ochenta.

En prendas pensadas para la oficina o más arregladas, eran casi el elemento indispensable en las colecciones de moda de esos años.

Las chaquetas con hombreras ideales para un look nocturno (Balmain).

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¿Quedaron en el olvido? ¡Para nada! Aunque parecían totalmente descartadas y casi un objeto de museo, volvieron al ruedo.

La primera muestra del revival lo dio Céline Dion en enero, durante la Semana de la Moda de la Alta Costura de París. Su outfit: un blazer en color metalizado de Ronald van der Kemp, con los hombros más que acentuados.  También, el saco que mostró Lady Gaga en la fiesta anual de la Revista Elle. 

Lady Gaga, con traje metalizado, en la fiesta de la Revista Elle (REUTERS/Mario Anzuoni).

Lady Gaga, con traje metalizado, en la fiesta de la Revista Elle (REUTERS/Mario Anzuoni).

Otro ejemplo es del vestido con los hombros bien armados que llevó Emma Stone en la última entrega de los Oscars. 

También Balmain se suma a esta movida. Desde 2011, su jovencísimo creativo Olivier Rousteing se obsesionó con las chaquetas y buzos que parecen inspirados en los años más gloriosos de Michael Jackson.

Con una saco oversized, en una versión más jugada.

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¿Se trata de una buena opción para incorporar en la vida real? En su versión más discreta y proporcionada a la estructura corporal, aportan solidez a la espalda y una poderosa imagen rectangular.

Una buena opción es usarlas para armonizar la figura (Balmain).

Una buena opción es usarlas para armonizar la figura (Balmain).

“Las tendencia dan cuenta del momento social. En los 80, las hombreras tenían una connotación más masculina. Las mujeres que en esos años trabajaban en ámbitos corporativos debían mostrar rigidez, parecerse a los hombres. En esta vuelta aggiornada, se pueden elegir modelos que den más suavidad y que contribuyan a equilibrar las proporciones corporales”, sugiere la asesora de imagen y asesora de Entremujeres Laura Malpeli de Jordaan.

Los tips fundamentales

Laura Malpeli da los puntos para tener en cuenta. 

– En mujeres más menudas, elegir hombreras demasiado grandes puede hacer que se vean fuera de proporción.

– Quienes tengan hombros angostos se verán mejor con prendas superiores con hombreras. Permitirán equilibrar el ancho de los hombros en relación a la cadera.

– Si los hombros y la cadera tienen un ancho similar y la cintura no está tan definida, el efecto visual de este complemento puede ser favorecedor.  Al ensanchar los hombros, automáticamente la zona de la cintura se verá más angosta.

Para tener en cuenta y adoptar. 

Laura Malpeli de Jordaan es asesora de imagen certificada por Colour me Beautiful y directora de Styletto. Brinda capacitaciones intensivas y personalizadas para quienes quieran formarse como asesores de imagen.

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Recetas con cerveza

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¡Con estas recetas con CERVEZA, aplica el "Una no es ninguna"!
Encuéntralas AQUÍ: http://bit.ly/2x5Tmzg Pollo Sentado a la Cerveza: http://bit.ly/2x5OyK8 Tacos de Pescado Capeados con Cerveza: http://bit.ly/2WetPyk Costillas de Cerdo a la Cerveza: http://bit.ly/2PtMTqc Papas a la Cerveza con Tocino: http://bit.ly/2KaaThF

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Espagueti de Calabacita a la Mexicana | Zucchini Noodles

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Con este espagueti de CALABACITAS, ¡comer verduras será una DELICIA!
Encuentra la receta AQUÍ: http://bit.ly/2xayEhv INGREDIENTES:
6 piezas de calabaza
1 cucharada de aceite de oliva
1/4 de pieza de cebolla finamente picada
1 diente de ajo finamente picado
2 piezas de jitomate picado
3/4 de taza de elote amarillo
2 piezas de chile serrano en rodajas finas
10 piezas de jitomate cherry en mitades
1 cucharada de Knorr® caldo de verduras
1/2 pieza de aguacate en rebanas, para decorar
1 rama de cilantro para decorar
1 cucharada de queso panela para decorar

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No solo va al horno: 4 recetas simples y originales con pollo

Propuestas de la chef e influencer Karina Gao para incorporar al menú semanal.

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Los ingredientes más frecuentes en la cocina pueden ser la base para platos innovadores, con éxito garantizado y, además, fáciles de hacer. 

Para demostrarlo, la chef e influencer Karina Gao compartió con Entremujeres cuatro recetas simples con pollo y que se adaptan a todos los gustos.

Las propuestas incluyen una opción que reemplaza a las empanadas más típicas, una apta para los más chicos y otras con un toque gourmet. Para tener en cuenta y poner en práctica.

El curry de pollo, fácil de hacer y con un sabor especial.

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Canastitas de pollo y morrón

12 unidades

Ingredientes

– 1 pechuga de pollo.

– ½ morrón rojo.

– 1 cebolla de verdeo.

– 2 huevos.

– 1 cucharada abundante de queso crema.

– 12 tapas de empanadas hojaldradas para copetín.

– 2 cucharadas de aceite de oliva.

– Salsa de soja.

– Pimienta.

Preparación

Cortar todos los ingredientes en cubos pequeños. En un wok, calentar dos cucharadas de aceite, agregar la cebolla de verdeo, el morrón y el pollo. Saltear hasta que estén bien dorados y cocidos. Agregar la salsa de soja y condimentar a gusto. Dejar que la preparación se enfríe un poco. Luego, mezclar junto al huevo y al queso crema. Colocar las tapas de copetín en una muffinera previamente enmantecada y enharinada, también se puede usar teflón. Rellenar con el pollo. Cocinar a horno precalentado a 180° C, de 20 a 30 minutos.

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Para reemplazar las patitas de pollo industriales, una opción son los bastones crispy.

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Bastones de pollo crispy

20 unidades

Ingredientes

– 1 pechuga de pollo.

– 2 huevos.

– 2 cucharadas de mostaza.

– 1 taza de harina.

– 1/2 taza de pan rallado.

– 1/2 taza de copos de maíz.

– 3 cucharadas de semillas de sésamo negro.

– Sal, a gusto.

– Especias.

Preparación

Cortar la pechuga de pollo en tiras. Batir el huevo junto a la mostaza y condimentar a gusto. Triturar los copos de maíz, mezclar con el pan rallado y las semillas de sésamo negro. Pasar cada tirita de pollo por la harina, luego, por la mezcla de huevo y por último, por el rebozado. Para cocinarlos, rociar por completo cada presa con aceite vegetal y cocinar a horno precalentado a 180° C durante 20 o 30 minutos. También se pueden freezar.

Tip: el rebozador se puede reemplazar por avena, escamas de papas o pan viejo rallado.

Las verduras de estación complementan el curry de pollo (Karina Gao).

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Pechuguitas de pollo a la Italiana

Ingredientes

– 2 pechugas de pollo.

– 1 atado de espinaca.

– 1 taza de crema de leche.

– 8 tomates disecados  e hidratados.

– 1 diente de ajo.

– Aceite de oliva.

Preparación

Dividir cada pechuga en dos filetes. Cortar los tomates en juliana y lavar bien las espinacas. En una sartén, calentar un poco de aceite de oliva, dorar los dientes de ajos y sellar bien las pechugas. Ambos ingredientes tienen que estar doraditos. Agregar los tomates disecados y saltearlos juntos, durante 1 ó 2 minutos. Agregar la espinaca (parecerá un montón, pero cuando se cocina, la cantidad se reduce). Agregar la crema de leche, sal y pimienta a gusto y un poco de nuez moscada. Cocinar hasta que la crema rompa el hervor.

Un tip: para esperar un poco más, se pueden agregar tres cucharadas de agua y una de almidón.

Las patillas crispy caseras resuelven las viandas y los almuerzos exprés (Karina Gao).

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Curry de pollo y verduras

Ingredientes

– 1 pechuga de pollo.

– 1 zanahoria.

– 1 papa.

– 1 zucchini.

– 10 tomates cherry.

– 1 diente de ajo.

– 1 feta de jengibre.

– 1 taza de caldo.

– 2 cucharadas de curry.

– 2 cucharadas de pimentón.

– Comino, cantidad necesaria.

– 2 cucharadas de aceite de oliva.

– arroz yamaní cocido.

Preparación

Cortar el pollo, la zanahoria, la papa y el zucchini en cubos. Cortar los tomates cherries por la mitad. Picar el diente de ajo y el jengibre. En una ollita, calentar un poco de aceite, dorar los condimentos (curry, pimentón y comino), el ajo y el jengibre picado. Agregar los cubos de pollo, saltear un poco y agregar los cubos de papa y zanahoria. Agregar el caldo. Cocinar hasta que estén casi cocidas las zanahorias y agregar el zucchini. Salpimentar bien. Servir con arroz yamaní cocido.

Karina Gao es cocinera y se dedica a enseñar platos gourmet fáciles, rápidos y prácticos para toda la familia. Es la creadora de la cuenta de Instagram y el blog Mon Petit Glouton.

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Una campaña para que se hable de menstruación en las escuelas

El equipo de Economía Femini(s)ta realizará, junto a docentes especializados en ESI, contenidos de descarga gratuita. La divulgadora científica Agostina Mileo, una de las responsables, dijo a Entremujeres que es fundamental para derribar el tabú que rodea la menstruación para promover una sociedad más igualitaria.

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“Se calcula que hay alrededor de 10 millones de personas que menstrúan en la Argentina. La mayoría solo conoce las toallitas y los tampones como método para gestionar su menstruación”, dicen Economía Femini(s)ta en el marco de su campaña MenstruAcción, que busca visibilizar la cuestión de la gestión menstrual.

Existe una explicación para entender por qué este tema es central a la hora de hablar seriamente de equidad de género: la falta de artículos para gestionar la menstruación (toallitas, tampones, copa, etc.) así como el desconocimiento de cómo afrontarlo generan problemas concretos, por ejemplo, no poder salir a trabajar o estudiar (ya que aumenta las probabilidades de deserción escolar y ausentismo).

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A más de dos años del lanzamiento de MenstruAcción, la organización da un paso más y se mete de lleno en la educación, al generar material de descarga gratuita para docentes. Esto, según sostuvieron desde la campaña, “es fundamental para derribar el tabú que rodea la menstruación y promover una sociedad más igualitaria”.

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Agostina Mileo, licenciada en Ciencias Ambientales, magíster en Comunicación Científica, Médica y Ambiental, y Doctoranda en Historia y Epistemología de la Ciencia, sostuvo a Entremujeres: “Nos parece que la mejor manera de intervenir tiene que ver con dar herramientas a los docentes, que se nos acercan muchísimo, para que sean ellos quienes puedan incorporar esto a los contenidos y puedan pensarlo en base a la idiosincrasia del aula, porque son ellos quienes conocen a los alumnos y no nosotras”.

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Así, la divulgadora conocida como “la Barbie Científica” aclaró que el material lo realizará “el equipo de MenstruAcción, con asesoría de docentes especialistas en ESI”, con el objetivo de que “pueda llegar a más lugares del país”. Ampliar el alcance es una meta importante luego de que desde la campaña ya realizaran talleres formativos para más de mil personas en diez provincias.

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Agostina detalló que estos talleres se dieron “en escuelas y otros espacios de la educación no formal en contextos vulnerados para tratar de derribar mitos acerca de la menstruación y para darle un enfoque más libre de estigmas, donde no se asocie tanto la menstruación a la reproducción”. “Lo que hace esto es cambiar un poco la perspectiva y cuestionar los estereotipos a su alrededor y la vergüenza que se impone sobre ella”, añadió.

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MenstruAcción surgió en con el objetivo de visibilizar que la menstruación es un factor de desigualdad que se suma a la brecha salarial, la redistribución asimétrica del trabajo doméstico y otras disparidades de género. La campaña se centró en tres reclamos:

  1. quita del IVA para todos los productos de gestión menstrual,
  2. provisión gratuita en escuelas, cárceles, universidades, hospitales y otros espacios comunitarios e investigación y
  3. elaboración de datos que permitan tomar decisiones tanto públicas como privadas respecto a la gestión menstrual.
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Hoy, los resultados de la campaña son notables. “MenstruAcción ha sentado un gran precedente. Se empezó a hablar del tema en los medios masivos; se dijo la palabra ‘menstruación’ en el Congreso; hay 13 proyectos de ley; se incorporaron a Precios Cuidados y hay muchísimas organizaciones de todo el país que han replicado la campaña”, aseguró Mileo.

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La especialista mencionó que el impacto fue mucho mayor al que esperaban cuando iniciaron el proyecto. “Ha cumplido su cometido con creces, que era instalar este reclamo dentro del movimiento feminista y de la consigna ‘el Estado es responsable’”, afirmó.

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En tanto, la divulgadora científica detalló también entre los logros más importantes que se “ha logrado dar cauce a un montón de iniciativas. Por ejemplo, una compañera que tiene una tienda de productos naturales comenzó la fabricación de toallitas de tela con mujeres de la Villa 31. Ahí hay un impacto en la economía popular”. “Lo que pudimos hacer es nuclear el activismo menstrual de una manera que tenga más fuerza porque esas propuestas ya no están tan aisladas”, concluyó.

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De todo un poco

24 IDEAS DE FOTOGRAFÍAS SIMPLES QUE NO TE PUEDES PERDER

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CÓMO HACER UNA FOTO PERFECTA Si deseas tomar fotografías de algún artículo que deseas vender en línea o simplemente practicar, una iluminación adecuada es la clave del éxito. No necesitas invertir mucho dinero en una instalación de iluminación costosa. puedes hacer fácilmente una caja de luz de bricolaje en casa. ¡Aprende a construir tu propia caja de luz con una caja de cartón, papel de seda, cinta y dos lámparas! ¡Sólo tardarás 5 minutos! Toma un cortador de papel y recorta los cuadrados en tres lados de la caja: arriba, izquierda, derecha. A continuación, toma un pañuelo de papel y recorta los cuadrados para que se ajusten a los agujeros. Cubre los agujeros y usa cinta adhesiva para asegurar el papel de seda. Además, coloca el papel dentro de la caja. Podrás realizar tomas perfectas con el mínimo esfuerzo. Chicas, les encantará la idea de una foto romántica que imita la lluvia. Para hacer una foto romántica de lluvia, necesitarás un marco para fotos y un rociador con agua. ¡Párate detrás del marco y pídele a tu amigo que salpique agua en el vaso y toma una foto perfecta! Otra idea genial que a los bloggers les encantará es cómo hacer una toma genial es usar charcos. Los charcos son muy útiles y la razón es que tienen reflexiones. Puedes capturar increíbles fotos de reflexión utilizando charcos o puedes echar un poco de agua. Echa un vistazo a una idea loca y divertida de cómo hacer selfies en grupo. Como beneficio adicional, encontrarás ideas geniales: cómo usar m & m para hacer una foto increíble, cómo hacer un filtro de fotos con una bolsa de plástico y marcadores, cómo hacer fotos bajo el agua con un jarrón transparente, trucos para hacer viral tu video , lo que hay que hacer es que la iluminación es realmente mala, bromas de fotos que debes probar. MARCAS DE TIEMPO: 01:08 idea foto romántica 01:17 DIY Caja de luz 02:38 Como hacer videos virales. 04:01 foto truco para los bloggers. 05:51 Foto de broma ————————————————– ————————————–
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